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Questions fréquentes
Tout savoir sur nos services et l’hypnose
Comment se passe la première séance ?
On commence par un échange. Vous me racontez ce qui vous amène, ce que vous vivez, ce que vous avez déjà essayé. Je vous explique comment je travail, je réponds à vos questions. Si vous vous sentez prêt(e), on peut démarrer le travail en hypnose dès cette première séance. Sinon, on prend le temps qu’il faut pour que vous soyez à l’aise.
Combien de séances sont nécessaires ?
Ça dépend de ce que vous venez travailler. Certaines problématiques s’apaisent en 2 à 5 séances (une phobie, un choc émotionnel). D’autres demandent un accompagnement plus long (anxiété chronique, deuil, reconstruction après un trauma). On fait le point après chaque séance pour ajuster.
Vous intervenez sur quels types de problématiques ?
Mon territoire, c’est l’insécurité sous toutes ses formes : anxiété, peurs, phobies, sentiment d’être en danger alors qu’on ne l’est pas. J’accompagne aussi les transitions de vie difficiles (deuil, rupture, burn-out, perte de sens), et le travail sur les dépendances (tabac, comportement alimentaire). Si vous hésitez, appelez-moi — on en discute.
Cabinet ou visio : quelle différence ?
Aucune sur la qualité de l’accompagnement. L’hypnose repose sur la voix et le lien de confiance — deux choses qui fonctionnent parfaitement à distance. Certaines personnes préfèrent venir au cabinet pour marquer une vraie coupure avec leur quotidien. D’autres sont plus à l’aise chez elles. Les deux fonctionnent.